رشت برای غذادوستها یک مقصد ویژه است. این شهر در سال ۲۰۱۵ در شبکهی شهرهای خلاق یونسکو بهعنوان «شهر خلاق خوراک» ثبت شد؛ یعنی آشپزی رشت در سطح جهانی شناخته شده است. کنار غذا، فضای بارانی، ساختمانهای قدیمی و کافههای دنج، رشت را برای کافهگردی هم جذاب کرده است.
کافههای میدان شهرداری و بافت قدیم
میدان شهرداری رشت با ساختمان تاریخی شهرداری و برج ساعتش، قلب شهر است. پیادهراه اطراف میدان و خیابانهای فرعی پر از کافه، کافهکتاب و فروشگاههای کوچک است. شبها با چراغهای روشن و رفتوآمد مردم، میدان حالوهوای خاصی پیدا میکند.
کافهگردی در رشت یک ویژگی خاص دارد: باران. نشستن پشت پنجرهی یک کافهی گرم، در حالی که باران میبارد، تجربهای است که رشت بهتر از هر شهر دیگری ارائه میدهد.

بازار رشت
بازار رشت یکی از زندهترین بازارهای ایران است؛ پر از ماهی تازه، سبزیهای محلی، ترشی، زیتون، کلوچه و محصولات گیلانی. رفتن به بازار صبح زود، یعنی دیدن شهر واقعی. اطراف بازار غذاخوریهای سادهای هستند که غذای گیلانی خانگی سرو میکنند.
غذاهای گیلانی که باید امتحان کنید
| غذا | توضیح |
|---|---|
| میرزاقاسمی | بادمجان کبابی، سیر، گوجه و تخممرغ |
| باقلاقاتق | باقلای محلی، شوید، سیر و تخممرغ |
| کالکباب | بادمجان کبابی با گردو، رب انار و سبزی |
| ترشتره | خورش سبزی ترش با برنج |
| فسنجان گیلانی | ترشتر از فسنجان تهرانی |
| ماهی شکمپر | ماهی پرشده با سبزی، رب انار و گردو |
| زیتون پرورده | زیتون با گردو، رب انار و گلپر |
| کلوچهی فومن | شیرینی معروف منطقه |
آشپزی گیلانی پر از سیر، سبزی تازه، رب انار و ترشی است؛ طعمهایی ترش و تازه که با غذای شهرهای مرکزی ایران فرق دارد.
اطراف رشت
- ماسوله: روستای پلکانی معروف که کافهها و چایخانههایش با منظرهی کوه و مه دیدنیاند.
- فومن: شهر کلوچهی فومن.
- انزلی: ماهی تازه، تالاب و بازار ماهیفروشها.
نکتههای سفر غذایی به رشت
- ناهار را گیلانی بخورید. در رشت دنبال فستفود نروید؛ غذای محلی ارزش سفر را دارد.
- صبح زود به بازار بروید. بازار صبحها در اوج حالوهوای خودش است.
- سوغات خوراکی بخرید. زیتون پرورده، کلوچه، ترشیها و چای لاهیجان.
- لباس بارانی داشته باشید. رشت شهر باران است.

پیدا کردن کافهی مناسب در رشت
| دنبال چه هستید؟ | کجا ببینید |
|---|---|
| همهی کافهها و رستورانها با منو و قیمت | کافهگردی رشت |
| کافه و رستوران باز تا دیروقت | کافههای رشت تا دیروقت |
| کافه با وایفای برای کار و درس | کافههای وایفایدار رشت |
| نزدیکترین کافه به شما | کافههای نزدیک من |
پیش از رفتن، سه چیز را چک کنید: تاریخ نظرهای اخیر در نقشه (نظرهای قدیمی ممکن است مال مدیریت قبلی باشد)، منو و قیمت بهروز و ساعت کاری همان روز. برای درس خواندن، نکتههای کافه برای درس خواندن و برای گشتن چند کافه در یک روز، راهنمای کافهگردی را ببینید.
سفرتان ادامه دارد؟ رستورانهای رشت، لاهیجان، بندر انزلی را هم ببینید.
غذاهای رشت را در خانه بپزید
اگر طعمی از سفر به رشت با شما ماند، دستور کامل این غذاها را با نکتهها و اشتباههای رایج نوشتهایم:
غذاهای معروف بقیهی شهرها در غذاهای معروف شهرهای ایران.
برای کافهدارها و رستوراندارهای رشت
- یک آیتم محلی در منو: غذا، دسر یا نوشیدنی محلی شما را از کافههای مشابه متمایز میکند و برای مسافرها دلیل آمدن است؛ ایدهها در منوی فصلی و آیتمهای پرفروش منوی کافه.
- گوگل مپ و نظرها: مسافرها کافه و رستوران را از نقشه پیدا میکنند؛ عکس، ساعت کاری و لینک منو را کامل کنید (نظرات گوگل مپ کافه).
- منوی QR با قیمت شفاف: مسافر قبل از نشستن قیمت را میبیند و با خیال راحت سفارش میدهد؛ ساخت منوی دیجیتال رایگان چند دقیقه طول میکشد و وقتی منو دستکم سه آیتم داشته باشد، در کافهگردی رشت هم دیده میشود.
- قیمت را با بازار بسنجید: میانهی قیمت قهوه و غذا را در قیمت قهوه و غذا در شهرها ببینید و قیمت تمامشده را با ماشینحساب قیمت تمامشده حساب کنید.
نزدیک همینجا: کافههای چابکسر
سؤالات متداول
چرا رشت شهر خلاق خوراک است؟
رشت در سال ۲۰۱۵ بهخاطر آشپزی غنی و متنوع گیلانی، در شبکهی شهرهای خلاق یونسکو در حوزهی خوراک ثبت شد.
معروفترین غذاهای رشت کداماند؟
میرزاقاسمی، باقلاقاتق، کالکباب، ترشتره و ماهی شکمپر از معروفترین غذاهای گیلانیاند.
کافهگردی در رشت کجا؟
میدان شهرداری و پیادهراهها و خیابانهای اطرافش بیشترین کافهها را دارند.
کافههای رشت تا چه ساعتی باز هستند؟
ساعت کاری هر کافه فرق میکند و در تعطیلات و ماه رمضان هم عوض میشود؛ کافهها و رستورانهایی که تا دیروقت باز هستند در کافههای رشت تا دیروقت آمدهاند.
کافهی مناسب کار و درس در رشت کجاست؟
کافههای وایفایدار شهر را در کافههای وایفایدار رشت ببینید؛ پیش از نشستن طولانی، از سیاست کافه دربارهی پریز برق و مدت حضور بپرسید.
حرف آخر
رشت شهری است که باید با شکم سفر کرد! صبح در بازار، ظهر یک ناهار گیلانی و عصر کافهای در میدان شهرداری. برای شناخت غذای شهرهای دیگر، غذاهای محلی معروف ایران را بخوانید.



