منوجات
مواد عدسی برای ۴ نفر با قیمتهای ۲۳ مهر ۱۴۰۵ حدود ۱۱۱٬۰۰۰ تومان میشود. تعداد نفرات را عوض کن تا لیست خرید و هزینه دوباره حساب شود.
آخرین به‌روزرسانی:
| ماده | مقدار | قیمت | هزینه (تومان) |
|---|---|---|---|
| عدس | ۳۰۰ گرم | ۲۱۰٬۰۰۰ هر کیلو | ۶۳٬۰۰۰ |
| پیاز | ۲۰۰ گرم | ۶۹٬۰۰۰ هر کیلو | ۱۴٬۰۰۰ |
| سیبزمینی | ۲۰۰ گرم | ۷۸٬۰۰۰ هر کیلو | ۱۶٬۰۰۰ |
| روغن مایع | ۴۰ گرم | ۴۶۶٬۶۶۷ هر کیلو | ۱۹٬۰۰۰ |
➕ در جمع نیامده (قیمت روز معتبری برایش پیدا نکردیم یا معمولاً در خانه هست): نان، نمک و ادویه (زردچوبه، فلفل)
⏱ زمان تقریبی: ۵۰ دقیقه · سبک و بی‌برنج
با هر گرانی گوشت و مرغ، مشتری قبل از آمدن منو و قیمتت را ببیند. منوی دیجیتالت را رایگان بساز و قیمت همه‌ی آیتم‌ها را با یک درصد به‌روز کن.
این غذا گوشت قرمز ندارد و از غذاهای ارزان این صفحه است.
💡 قیمت‌ها از گزارش‌های خبری ۲۳ مهر ۱۴۰۵ است، با منبع و تاریخ در قیمت روز مواد غذایی. قیمت سبزی و صیفی نرخ میدان است و مغازه‌ی محل معمولاً گران‌تر می‌دهد. هزینه‌ها برای همان مقداری است که در غذا می‌رود؛ بعضی چیزها را باید بسته‌ای بخرید و بقیه‌اش برای بعد می‌ماند.
با قیمتهای ۲۳ مهر ۱۴۰۵، مواد عدسی برای ۴ نفر حدود ۱۱۱٬۰۰۰ تومان میشود؛ نان، نمک و ادویه (زردچوبه، فلفل) در این جمع نیامده است.
۳۰۰ گرم عدس، ۲۰۰ گرم پیاز، ۲۰۰ گرم سیبزمینی، ۴۰ گرم روغن مایع، بهاضافهی نان، نمک و ادویه (زردچوبه، فلفل) (برای ۴ نفر).
دستور کامل، مرحله به مرحله، در طرز تهیه عدسی صبحانه؛ غلیظ و خوش‌رنگ با پیاز داغ، گلپر و آبلیمو آمده است.