منوجات
🛒

قیمت روز مواد غذایی

قیمت گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ، برنج، روغن، لبنیات، حبوبات و سبزی و صیفی، از گزارش‌های رسانه‌ها تا ۲۳ مهر ۱۴۰۵؛ هر قیمت با منبع و تاریخش.

آخرین به‌روزرسانی:

قیمت مواد غذایی‌ای که هزینه‌ی غذاهای با این پول چی بپزم؟ با آن‌ها حساب می‌شود؛ هر قیمت با منبع و روزش. ستون «قیمت» برای کالایی که منبع بازه داده، بازه را نشان می‌دهد و هزینه‌ی غذاها با وسط بازه حساب می‌شود.

🥩 گوشت قرمز

کالاقیمت (تومان)منبع
گوشت خورشتی گوسالهسردست ممتاز گوساله۲٬۳۴۰٬۰۰۰ هر کیلوقدس آنلاین ۱۸ مهر
ماهیچه‌ی گوسفندی۲٬۱۵۰٬۰۰۰ هر کیلوقدس آنلاین ۱۸ مهر
ران گوسفندی۲٬۳۴۰٬۰۰۰ هر کیلوقدس آنلاین ۱۸ مهر
گوشت چرخ‌کردهچرخ‌کرده‌ی ممتاز گوساله۱٬۵۲۰٬۰۰۰ هر کیلوقدس آنلاین ۱۸ مهر
گوشت منجمد گوساله۱٬۵۴۵٬۰۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر

🍗 مرغ، ماهی و تخم‌مرغ

کالاقیمت (تومان)منبع
مرغ کامل۲۶۰٬۰۰۰ هر کیلواقتصادآنلاین ۱۷ مهر
ران مرغبا پوست و کمر۱۹۵٬۰۰۰ هر کیلواقتصادآنلاین ۱۷ مهر
ران مرغ بی‌پوستبدون پوست و کمر۳۶۰٬۰۰۰ هر کیلواقتصادآنلاین ۱۷ مهر
سینه‌ی مرغبدون استخوان۵۵۸٬۰۰۰ هر کیلواقتصادآنلاین ۱۷ مهر
بال و بازوی مرغ۳۰۰٬۰۰۰ هر کیلواقتصادآنلاین ۱۷ مهر
ماهی قزل‌آلاعرضه‌ی معمول بازار؛ قزل‌آلای پاک‌شده ۶۷۰ هزار۴۵۸٬۰۰۰ هر کیلومجله اقتصادی (اکومگ) ۱۸ مهر
تخم‌مرغبسته‌ی ۳۰ عددی حدود ۵۵۳ هزار تومان؛ شانه‌ی فله ۴۸۰ تا ۷۰۰ هزار۱۸٬۴۳۳ هر عددنبض قیمت ۲۳ مهر

🍚 برنج، ماکارونی و روغن

کالاقیمت (تومان)منبع
برنج ایرانی۳۶۰٬۰۰۰ تا ۴۸۵٬۰۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر
برنج خارجی۱۵۰٬۰۰۰ تا ۳۳۵٬۰۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر
ماکارونی (اسپاگتی)اسپاگتی ۱٫۲ مانا، بسته‌ی ۷۰۰ گرمی ۶۲٬۷۰۰ تومان۸۹٬۵۷۱ هر کیلودلگرم ۲۳ مهر
رشته آشیبسته‌ی ۵۰۰ گرمی ۱۹۲٬۵۰۰ تومان۳۸۵٬۰۰۰ هر کیلودلگرم ۲۳ مهر
روغن مایعروغن پخت‌وپز، بطری ۸۱۰ گرمی ۳۴۰ تا ۴۱۶ هزار تومان۴۱۹٬۷۵۳ تا ۵۱۳٬۵۸۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر

🥛 لبنیات

کالاقیمت (تومان)منبع
کرهبسته‌ی ۵۰ گرمی ۵۳٬۵۰۰ تا ۶۴٬۲۰۰ تومان۱٬۰۷۰٬۰۰۰ تا ۱٬۲۸۴٬۰۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر
شیرشیر کم‌چرب، بطری ۹۴۶ گرمی ۱۰۰ تا ۱۳۷٬۵۰۰ تومان۱۰۵٬۷۰۸ تا ۱۴۵٬۳۴۹ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر
خامهخامه‌ی ساده، بسته‌ی ۲۰۰ گرمی ۸۰ تا ۱۲۰ هزار تومان۴۰۰٬۰۰۰ تا ۶۰۰٬۰۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر
پنیر سفیدپنیر یو‌اف، بسته‌ی ۴۰۰ گرمی ۱۸۶ تا ۲۰۳ هزار تومان۴۶۵٬۰۰۰ تا ۵۰۷٬۵۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر
ماستماست کم‌چرب، دبه‌ی ۲٫۵ کیلویی ۲۹۸ هزار تومان۱۱۹٬۲۰۰ هر کیلونفت‌ما ۱۸ مهر

🫘 حبوبات

کالاقیمت (تومان)منبع
لپهلپه‌ی درشت فله؛ لپه‌ی بسته‌بندی آذرشهر تا ۵۹۰ هزار۲۳۵٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۲ مهر
لوبیا قرمز۲۵۵٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۲ مهر
لوبیا چیتی۳۱۵٬۲۷۰ هر کیلونبض قیمت ۲۲ مهر
عدسعدس درشت ممتاز۲۱۰٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۲ مهر
نخودنخود درشت؛ نخود کرمانشاه درجه یک ۴۹۰ هزار۲۱۰٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۲ مهر

🥔 سبزی و صیفی (نرخ میدان)

کالاقیمت (تومان)منبع
سیب‌زمینی۷۸٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
پیاز۶۹٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
گوجه‌فرنگی۵۷٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
بادمجانبادمجان قلمی۷۹٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
سبزی تازه‌ی پاک‌کرده۱۵۰٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
سیرسیر خشک۱۹۵٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
هویج۷۳٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
کرفس۶۵٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
لوبیا سبز۹۹٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
فلفل دلمه‌ایفلفل دلمه‌ای سبز۹۰٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
خیارخیار رسمی۵۸٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
کلم سفید۳۷٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر
لیمو ترشلیمو ترش سنگی۲۴۹٬۰۰۰ هر کیلونبض قیمت ۲۰ مهر

🫙 بقیه

کالاقیمت (تومان)منبع
رب گوجه‌فرنگیقوطی ۸۰۰ گرمی ۱۷۹٬۹۰۰ تومان۲۲۴٬۸۷۵ هر کیلونبض قیمت ۱۸ مهر
زعفرانپوشال معمولی، هر گرم۶۲٬۰۰۰ هر گرمنبض قیمت ۱۷ مهر

قیمت گوشت، مرغ و برنج از نگاه رستوران و اثرش روی قیمت هر پرس را در قیمت گوشت، مرغ و برنج برای رستوران‌ها نوشته‌ایم؛ قیمت قهوه و غذا در منوی کافه‌ها و رستوران‌های شهرها هم در قیمت قهوه و غذا در شهرها است.

سؤال‌های رایج

این قیمت‌ها چقدر دقیق است؟

هر عدد قیمتی است که یک رسانه برای یک روز مشخص منتشر کرده و منبعش کنار آن آمده. قیمت در شهرها، فروشگاه‌ها و برندها فرق دارد؛ سبزی و صیفی نرخ میدان است و مغازه معمولاً گران‌تر می‌دهد. برای خرید عمده یا رستوران، فاکتور خودتان معتبرترین عدد است.

قیمت‌ها هر چند وقت به‌روز می‌شود؟

تاریخ آخرین به‌روزرسانی بالای صفحه است (۲۳ مهر ۱۴۰۵). هر بار که قیمت‌ها را به‌روز کنیم، هزینه‌ی همه‌ی غذاهای «چی بپزم؟» هم با همان قیمت‌ها حساب می‌شود.

چرا قیمت لیمو عمانی، کشک یا گردو نیست؟

برای این‌ها گزارش قیمت روز معتبری با تاریخ پیدا نکردیم؛ به‌جای حدس زدن، در هزینه‌ی غذاها جدا نوشته‌ایم که در جمع نیامده‌اند.

با همین قیمت‌ها چی بپزم؟

🍽 رستوران یا کافه داری؟ قیمت تمام‌شده‌ی هر پرس را با ماشین‌حساب قیمت تمام‌شده حساب کن و منوی دیجیتالت را رایگان در منوجات بساز؛ با گرانی مواد، قیمت همه‌ی آیتم‌ها را با یک درصد به‌روز می‌کنی.